自分を知る練習人生から不安が消える魔法の自己分析

心理カウンセラーの土谷愛が、自分の価値観や強みを言葉にしていくワーク形式の自己分析本。転職や独立を考え始めたときに感じる「自分が何をしたいのか分からない」という不安を、質問に答えながら整理していく内容。